Olá povo lindo!! Eis-me aqui de novo ! Espero que estejam todos bem, saudáveis e felizes !!
Eu por aqui, estou ótima, cada dia melhor !!
Hoje vamos abordar um pouquinho sobre o Chakra Umbilical. Assunto importantíssimo e interessantíssimo também !
É incrível como hoje as pessoas se interessam mais por esse tipo de assunto. Um assunto que sempre me fascinou, energias... vibrações... nosso campo energético.
Falar disso hoje em dia é fácil. É um assunto acessível e muitas pessoas buscam aprender. Mas houve um tempo (pouco tempo atrás) que falar sobre esses assuntos era papo de doido, gente natureba, era mais um dos assuntos guardados na caixinha dos "místicos".
Que bom que as coisas mudam....evoluem...não é mesmo (algumas) ??!
Mas enfim...vamos ao que interessa...
O Chakra Umbilical, também conhecido como Swadhisthana ou Chakra Sacro, é o segundo dos sete chakras principais do corpo humano. Localizado cerca de dois dedos abaixo do umbigo, ele está associado à cor laranja, ao elemento água e ao sentido do paladar.
Este chakra é considerado o centro da energia criativa e sexual, sendo fundamental para:
Sexualidade e prazer:
O chakra umbilical governa nossa libido, sensualidade, intimidade e capacidade de experimentar prazer em todos os aspectos da vida. Um chakra umbilical equilibrado promove relacionamentos saudáveis, tanto românticos quanto platônicos, e uma vida sexual satisfatória.
Criatividade e autoexpressão:
O chakra umbilical também está relacionado à nossa criatividade e capacidade de nos expressarmos de forma autêntica. Um chakra umbilical equilibrado nos inspira a explorar nossa criatividade em diversas áreas da vida, seja através da arte, música, escrita ou qualquer outra forma de expressão.
Emoções e autoestima:
Este chakra também influencia nossas emoções, especialmente aquelas relacionadas à autoestima, autoconfiança e autoaceitação. Um chakra umbilical equilibrado nos ajuda a desenvolver uma autoestima saudável, lidar com emoções difíceis e nos sentir seguros em relação a quem somos.
Energia vital e saúde física:
O chakra umbilical está ligado ao sistema reprodutor, rins, intestinos e outros órgãos importantes para a saúde física. Um chakra umbilical equilibrado contribui para uma boa saúde geral, vitalidade e bem-estar físico.
Desbloqueando e equilibrando o Chakra Umbilical
Quando o chakra umbilical está bloqueado ou desequilibrado, podemos experimentar diversos sintomas físicos e emocionais, tais como:
Dificuldades sexuais:
Falta de libido, disfunções sexuais, dificuldade em alcançar o orgasmo.
Problemas emocionais:
Baixa autoestima, insegurança, ciúme, raiva, dificuldade em se conectar com os outros.
Problemas físicos:
Dores na região abdominal, problemas menstruais, infertilidade, problemas digestivos.
Para desbloquear e equilibrar o chakra umbilical, podemos utilizar diversas práticas, como:
Aromaterapia: Óleos essenciais como laranja, ylang ylang e sândalo podem ajudar a abrir e energizar o chakra umbilical.
Cristais: Cristais laranja como citrino, carnelian e pedra do sol podem ser usados para estimular o chakra umbilical.
Meditação e visualização: Meditar com foco no chakra umbilical e visualizar a cor laranja fluindo por ele pode ajudar a desbloquear e equilibrar o chakra.
Afirmações positivas: Repetir afirmações positivas relacionadas à sexualidade, criatividade e autoestima pode ajudar a fortalecer o chakra umbilical.
Yoga e dança: Posturas de yoga e movimentos de dança que abram e movimentem a região do quadril podem ajudar a liberar a energia bloqueada no chakra umbilical.
Para quem gosta de dança, a dança do ventre, por exemplo, é uma ótima e agradável forma de desbloqueio deste Chakra.
Terapia: Um qualificado terapeuta holístico pode te ajudar a identificar as causas do desequilíbrio no chakra umbilical e te auxiliar no processo de desbloqueio e cura.
É importante enfatizar que o equilíbrio dos chakras, como já dito em outros posts deste tipo, é um processo contínuo que exige dedicação e prática regular. Ao cuidar do chakra umbilical, você estará investindo em sua saúde física, emocional e sexual, além de aumentar sua criatividade e autoestima.
Principais causas de bloqueio
Mas o que poderia causar o bloqueio deste importante Chakra ??
O bloqueio do Chakra Umbilical, pode ser causado por diversos fatores físicos, emocionais e psicológicos. Entre os mais comuns, podemos citar:
Fatores emocionais:
Traumas relacionados à sexualidade: Ab#so sex#al de qualquer tipo, ou outras experiências negativas relacionadas à sexualidade podem levar ao bloqueio do chakra umbilical.
Culpa e vergonha: Sentimentos de culpa e vergonha em relação à sexualidade ou ao próprio corpo podem bloquear o chakra umbilical.
Medo da intimidade: Medo de se conectar com outras pessoas em um nível emocional ou físico pode bloquear o chakra umbilical.
Repressão da sexualidade: Reprimir seus desejos sexuais ou evitar a expressão da sua sexualidade pode bloquear o chakra umbilical.
Baixa autoestima: Baixa autoestima e falta de amor próprio podem levar ao bloqueio do chakra umbilical.
Fatores psicológicos:
Estresse e ansiedade: O estresse e a ansiedade crônicos podem bloquear o fluxo de energia no chakra umbilical.
Depressão: A depressão pode levar à falta de interesse em atividades que antes eram prazerosas, como a sexualidade, o que pode bloquear o chakra umbilical.
Vicios: Vicios em entorpecentes, álcool ou porn()gr@fia podem bloquear o chakra umbilical e criar padrões negativos de comportamento relacionados à sexualidade.
Fatores físicos:
Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs): DSTs podem causar inflamação e infecção nos órgãos genitais, o que pode bloquear o chakra umbilical.
Problemas nos órgãos reprodutivos: Problemas como endometriose, miomas uterinos ou disfunção erétil podem bloquear o chakra umbilical.
Cirurgias na região pélvica: Cirurgias na região pélvica podem causar trauma físico e emocional, o que pode bloquear o chakra umbilical.
Outros fatores:
Crenças limitantes: Crenças limitantes sobre a sexualidade, como "sexo é sujo" ou "eu não sou bom o suficiente", podem bloquear o chakra umbilical.
Falta de contato com a natureza: Passar muito tempo em ambientes artificiais e desconectado da natureza pode bloquear o chakra umbilical, que está associado ao elemento água e à energia criativa da Terra.
Como podemos ver, os Chakras não tem nada de místicos, e podem e vão, nos causar problemas reais se não tiverem a devida atenção.
Acho que abordamos os principais fatores que necessitamos aprender para manter este Chakra equilibrado e saudável.
Espero ter ajudado. Desejo a todos que frequentam este blog, muita saúde, equilíbrio e acima de tudo, conscientização de quem realmente somos e de como nos cuidar e proteger.
Grata mais uma vez por sua visita,
nos vemos assim que possível,
em um próximo post !
Até lá, se cuidem !!
