O chakra laríngeo, também conhecido como chakra da garganta, é o quinto chakra principal do corpo.
Está localizado na garganta, na base da laringe.Sua cor é azul claro. Seu elemento é o éter. Seu símbolo, uma flor de lótus com dezesseis pétalas.
Este chakra está associado à comunicação, expressão criativa, auto-expressão, verdade e autenticidade. Quando o chakra laríngeo está em equilíbrio, a pessoa é capaz de se comunicar com clareza e eficácia, é expressiva e criativa, é capaz de falar sua verdade de uma forma autêntica, se defender com justiça e verdade.
Quando o chakra laríngeo está desequilibrado, a pessoa tem tendência a ter dificuldade em se comunicar, pode ser tímida ou retraída, tem dificuldade em expressar suas emoções ou dificuldade em dizer não.
Um chakra laríngeo desequilibrado também é inclinado ao lado negativo do dom da fala, portanto se torna um instrumento de fofocas, calúnias, palavras de baixa vibração, mentiras.
Para equilibrar o chakra laríngeo:
Existem várias maneiras de desbloquear ou equilibrar o chakra laríngeo.
Uma maneira é usar afirmações positivas. Por exemplo, a pessoa pode dizer "Eu sou capaz de me comunicar com clareza e eficácia" ou "Eu sou capaz de expressar minha verdade de uma forma autêntica".
Outra maneira de equilibrar o chakra laríngeo é praticar a comunicação honesta, positiva e aberta. A pessoa também pode praticar a expressão criativa, como escrever, cantar ou dançar. Além disso, a pessoa pode usar cristais, como a turmalina azul, a lápis-lazúli e a água-marinha, para ajudar a equilibrar o chakra laríngeo.
Recitar mantras, orações, ou até mesmo poemas, textos em geral que te façam sentir elevando o dom da fala, o sagrado dom da fala.
Expresse-se criativamente.
Medite ou faça yoga.
Respire profundamente.
Ouça música relaxante.
Passe tempo na natureza.
Fale somente sobre coisas que te façam feliz, te façam sentir bem e elevado(a).
Fuja de fofocas, mentiras e toda a prática oratória que sirva para rebaixar, denegrir ou ofender qualquer pessoa, incluindo você mesmo(a)
Se você está sentindo algum dos sintomas de um chakra laríngeo desequilibrado, e acha que não consegue equilibrá-lo com as ténicas acima, é importante procurar ajuda profissional. Um terapeuta holístico bem preparado pode ajudá-lo a entender melhor o seu chakra laríngeo e a desenvolver estratégias para reequilibrá-lo.
Nunca se esqueça que um chakra laríngeo em desarmonia pode levar a uma série de sérios problemas físicos e emocionais.
Alguns dos problemas físicos mais comuns associados ao bloqueio do chakra laríngeo incluem:
Doenças da garganta, como dor de garganta, laringite e amigdalite.
Doenças da tireoide, como hipotireoidismo e hipertireoidismo.
Doenças da boca, como aftas, gengivite e periodontite.
Doenças do ouvido, como otite média e otite externa.
Um Chakra Laríngeo bloqueado ou desarmonizado por longo período de tempo, pode mesmo levar a problemas mais sérios na garganta e tireóide, como por exemplo um cancer.
Além dos problemas físicos, o bloqueio do chakra laríngeo também pode levar a uma série de problemas emocionais, como:
Medo de falar em público.
Dificuldade de expressar suas emoções.
Sensibilidade à crítica.
Medo de ser rejeitado.
Dificuldade de dizer não.
Dificuldade de se defender.
Alguns sinais de um chakra laríngeo saudável:
Chakras são coisas sérias, e merecem toda a nossa atenção.
Estudar sobre os Chakras e aprender a harmonizá-los, é uma forma linda de amor próprio.
